吃什么清肺效果最好

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还是不知道吃什么清肺。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.龟肉。能补虚损，古代医家和民间多用于肺虚久病者。肺虚者吃甲鱼肉也是适宜的。

2.豆腐糊。性质温和，味甘，有补虚润燥、益肺化痰之功效。肺气虚或肺阴虚的人可以吃咸宜。如果能经常服用，对肺虚体质的康复会颇有成效。其他豆制品，如豆腐脑、豆腐皮、豆腐等。，也适合肺虚的人。

3、蛙油。也被称为哈苏油。民间将其作为滋补品使用，具有润肺滋阴、补肾填精的作用。四川民间常用田鸡油配木耳，或燕窝配土，或选用阿胶、黄芪等蒸服，效果不错。

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